George Palmer HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:13:10
排名: #446
年龄组排名: #53
类别: SOLO · OPEN

George Palmer

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running35:45 (49%)

Stations32:04 (44%)

Roxzone5:27 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:28/km+18.8%12.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:10	411
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:28	433
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:33	1139
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:00	355
Running 5	4:38	-
Rowing	4:54	1379
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:27	1360
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:42	138
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:50	465
Running Total	35:45	428
Roxzone Total	5:27	1023

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