Joshua Ledger HYROX 比赛分析 - London 01:16:02 | HyCoach

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Joshua Ledger HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:16:02
排名: #620
年龄组排名: #133
类别: SOLO · OPEN

Joshua Ledger

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:08 (50%)

Stations33:23 (44%)

Roxzone4:37 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:46/km+7.6%10.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:10	426
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:34	579
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:55	619
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:49	744
Running 5	4:46	-
Rowing	4:34	686
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:59	702
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:54	812
Running 8	6:06	-
Wall Balls	6:28	716
Running Total	38:08	711
Roxzone Total	4:37	492