James Connolly & Richard Sheer HYROX 比赛分析 - London 01:05:24 | HyCoach

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James Connolly & Richard Sheer HYROX 比赛分析

HYROX London — 2025年5月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:05:24
排名: #266
年龄组排名: #30
类别: DOUBLES · OPEN

James Connolly

Richard Sheer

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:32 (57%)

Stations23:35 (36%)

Roxzone4:21 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:41/km+3.1%9.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:36	-
SkiErg	3:53	506
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:15	14
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:10	59
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:52	454
Running 5	4:39	-
Rowing	4:13	315
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:40	590
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:11	338
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:21	304
Running Total	37:32	409
Roxzone Total	4:21	347