James Wick & Conor Mcgrath HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:05:43
排名: #276
年龄组排名: #98
类别: DOUBLES · OPEN

James Wick

Conor Mcgrath

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running36:41 (56%)

Stations24:49 (38%)

Roxzone4:17 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:35/km+8.0%9.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:42	224
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:46	618
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:06	664
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:42	359
Running 5	4:34	-
Rowing	4:21	488
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:48	770
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:32	547
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:52	31
Running Total	36:41	362
Roxzone Total	4:17	314

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