Tom Metcalf & Charlie Metcalf HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:06:50
排名: #327
年龄组排名: #113
类别: DOUBLES · OPEN

Tom Metcalf

Charlie Metcalf

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running38:44 (58%)

Stations23:20 (35%)

Roxzone4:50 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:51/km+11.3%11.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:44	268
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:32	212
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:40	315
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:45	390
Running 5	4:35	-
Rowing	4:19	446
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:20	80
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:07	311
Running 8	6:14	-
Wall Balls	3:53	32
Running Total	38:44	505
Roxzone Total	4:50	549

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