Paul Casey & Marc Copperwheat HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:13:04
排名: #581
年龄组排名: #296
类别: DOUBLES · OPEN

Paul Casey

Marc Copperwheat

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running43:24 (59%)

Stations24:41 (34%)

Roxzone5:04 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:26/km+13.3%10.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:46	329
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:28	139
Running 3	5:23	-
Sled Pull	2:15	79
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:00	517
Running 5	5:26	-
Rowing	4:06	183
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:32	367
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:22	444
Running 8	6:45	-
Wall Balls	5:12	768
Running Total	43:24	801
Roxzone Total	5:04	652

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