Alice Griffiths & Niamh O’Connor HYROX 比赛分析 - London 01:09:22 | HyCoach

Alice Griffiths & Niamh O’Connor HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:09:22
排名: #59
年龄组排名: #22
类别: DOUBLES · OPEN

Alice Griffiths

Niamh O’Connor

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:36 (58%)

Stations24:01 (35%)

Roxzone4:51 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:04/km+6.5%10.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:11	42
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:21	15
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:39	9
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:04	81
Running 5	5:00	-
Rowing	4:40	103
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:23	30
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	2:50	91
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:53	255
Running Total	40:36	118
Roxzone Total	4:51	150