Holly Vallance & Charlize Clark HYROX 比赛分析 - London 01:21:48 | HyCoach

Holly Vallance & Charlize Clark HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:21:48
排名: #474
年龄组排名: #171
类别: DOUBLES · OPEN

Holly Vallance

Charlize Clark

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running48:20 (59%)

Stations28:19 (35%)

Roxzone5:15 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:03/km+6.2%11.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:25	278
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:43	406
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:17	798
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:25	204
Running 5	5:55	-
Rowing	4:53	315
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:06	957
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:29	422
Running 8	7:53	-
Wall Balls	4:01	329
Running Total	48:20	583
Roxzone Total	5:15	291