Sophie Holder & Mia Hocking HYROX 比赛分析 - London 01:34:38 | HyCoach

Sophie Holder & Mia Hocking HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:34:38
排名: #899
年龄组排名: #310
类别: DOUBLES · OPEN

Sophie Holder

Mia Hocking

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running55:23 (58%)

Stations33:11 (35%)

Roxzone6:08 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:55/km+4.5%10.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:43	-
SkiErg	5:01	1009
Running 2	6:21	-
Sled Push	1:52	685
Running 3	6:33	-
Sled Pull	3:57	601
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	6:28	1044
Running 5	6:43	-
Rowing	5:24	900
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	1:44	406
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	4:13	808
Running 8	8:54	-
Wall Balls	4:32	684
Running Total	55:23	910
Roxzone Total	6:08	628