Richard Kirby & Katie Staton HYROX 比赛分析 - London 01:02:16 | HyCoach

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Richard Kirby & Katie Staton HYROX 比赛分析

HYROX London — 2024年11月29日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:02:16
排名: #45
年龄组排名: #18
类别: DOUBLES · OPEN

Richard Kirby

Katie Staton

2911月-1 12月20243

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running35:14 (57%)

Stations22:52 (37%)

Roxzone4:15 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:24/km+4.8%9.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:46	45
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:59	461
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:41	71
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:08	29
Running 5	4:20	-
Rowing	4:11	103
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:35	236
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:31	15
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:01	88
Running Total	35:14	-
Roxzone Total	4:15	-