Yan Xie、Jacques van Wyngaard 等2人 HYROX 比赛分析 - London 01:21:25 | HyCoach

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Yan Xie、Jacques van Wyngaard 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX London — 2025年5月3日

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · DEN

· · ·

总时间: 01:21:25
排名: #113
年龄组排名: #85
类别: RELAY · OPEN

Yan Xie

Jacques van Wyngaard

Izzy Wagner

Patrick Lonngren

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:58 (54%)

Stations32:36 (40%)

Roxzone4:57 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:30/km+21.8%27.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:09	-
SkiErg	5:38	130
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:57	122
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:31	62
Running 4	9:09	-
Burpee Broad Jump	4:12	70
Running 5	4:43	-
Rowing	4:10	36
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:20	120
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:05	117
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:43	72
Running Total	43:58	121
Roxzone Total	4:57	98