Marcus Unwin HYROX 比赛分析 - Warszawa 01:04:42 | HyCoach

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Marcus Unwin HYROX 比赛分析

HYROX Warsaw — 2025年4月12日

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:04:42
排名: #79
年龄组排名: #8
类别: SOLO · OPEN

Marcus Unwin

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running33:22 (51%)

Stations27:37 (43%)

Roxzone3:50 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:10/km+3.5%10.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:11	98
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:55	66
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:34	155
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:21	25
Running 5	4:28	-
Rowing	4:22	80
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:41	178
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:19	273
Running 8	3:45	-
Wall Balls	4:14	69
Running Total	33:22	69
Roxzone Total	3:50	43