Szymon Kwinta HYROX 比赛分析 - Warszawa 01:22:17 | HyCoach

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Szymon Kwinta HYROX 比赛分析

HYROX Warsaw — 2025年4月12日

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

总时间: 01:22:17
排名: #724
年龄组排名: #55
类别: SOLO · OPEN

Szymon Kwinta

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:00 (47%)

Stations37:10 (45%)

Roxzone6:12 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:52/km+6.1%10.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:44	604
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:42	535
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:05	616
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:46	253
Running 5	5:20	-
Rowing	4:45	404
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:57	435
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:27	540
Running 8	4:38	-
Wall Balls	7:44	623
Running Total	39:00	264
Roxzone Total	6:12	553