Joao Ribeiro & Jaime Jorge HYROX 比赛分析

HYROX Warsaw — 2025年4月12日

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POR

·

总时间: 00:57:38
排名: #24
年龄组排名: #11
类别: DOUBLES · OPEN

Joao Ribeiro

Jaime Jorge

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running34:12 (59%)

Stations19:46 (34%)

Roxzone3:44 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:16/km+8.5%10.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:32	6
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:16	17
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:16	22
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	1:59	5
Running 5	4:40	-
Rowing	3:47	3
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:07	3
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	2:21	13
Running 8	3:42	-
Wall Balls	3:28	25
Running Total	34:12	31
Roxzone Total	3:44	25

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