Josh Winder HYROX 比赛分析 - Wien 01:14:43 | HyCoach

Josh Winder HYROX 比赛分析

HYROX Vienna — 2025年2月22日

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:14:43
排名: #543
年龄组排名: #105
类别: SOLO · OPEN

Josh Winder

HYROX Vienna

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:32 (53%)

Stations30:47 (41%)

Roxzone4:29 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:57/km+5.8%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:11	486
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:48	913
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:00	625
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:42	562
Running 5	5:10	-
Rowing	4:53	967
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:47	538
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:46	738
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:40	77
Running Total	39:32	662
Roxzone Total	4:29	377