Markus Rhöse & Dieter Schwarzkopf HYROX 比赛分析 - Wien 00:51:33 | HyCoach

Markus Rhöse & Dieter Schwarzkopf HYROX 比赛分析

HYROX Vienna — 2025年2月22日

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 00:51:33
排名: #16
年龄组排名: #12
类别: DOUBLES · OPEN

Markus Rhöse

Dieter Schwarzkopf

HYROX Vienna

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running29:22 (57%)

Stations19:00 (37%)

Roxzone3:16 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:40/km+6.7%3.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:25	27
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:23	161
Running 3	3:36	-
Sled Pull	2:12	57
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	1:36	3
Running 5	3:44	-
Rowing	3:34	4
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:08	20
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	2:12	32
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:30	99
Running Total	29:22	13
Roxzone Total	3:16	20