Janusz Antkowiak & Manuel Antonitsch HYROX 比赛分析 - Wien 01:18:36 | HyCoach

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Janusz Antkowiak & Manuel Antonitsch HYROX 比赛分析

HYROX Vienna — 2025年2月22日

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · AUT

·

总时间: 01:18:36
排名: #489
年龄组排名: #248
类别: DOUBLES · OPEN

Janusz Antkowiak

Manuel Antonitsch

HYROX Vienna

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running47:04 (60%)

Stations24:50 (32%)

Roxzone6:48 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:53/km+6.3%5.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:15	604
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:24	173
Running 3	6:04	-
Sled Pull	2:35	222
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	3:12	384
Running 5	5:50	-
Rowing	4:46	575
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:32	383
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:30	456
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:36	156
Running Total	47:04	514
Roxzone Total	6:48	534