Aaron Day & Ashleigh Day HYROX 比赛分析

HYROX Vienna — 2025年2月22日

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:06:44
排名: #97
年龄组排名: #12
类别: DOUBLES · OPEN

Aaron Day

Ashleigh Day

HYROX Vienna

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running36:06 (54%)

Stations26:26 (40%)

Roxzone4:17 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:31/km+3.5%4.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:37	594
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:43	225
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:21	299
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:20	333
Running 5	4:27	-
Rowing	4:26	210
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:46	426
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:17	223
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:56	301
Running Total	36:06	65
Roxzone Total	4:17	93

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