Dean Lancaster & Andrew Keane HYROX 比赛分析 - Perth 01:09:03 | HyCoach

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Dean Lancaster & Andrew Keane HYROX 比赛分析

HYROX Perth — 2024年12月14日

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:09:03
排名: #44
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

Dean Lancaster

Andrew Keane

HYROX Perth - Perth, Australia

14-1512月20242

HYROX Perth

Perth, Australia

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:15 (55%)

Stations24:21 (35%)

Roxzone6:33 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:47/km+9.3%3.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:08	118
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:35	70
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:57	94
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:25	23
Running 5	4:47	-
Rowing	4:09	36
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:38	77
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:26	70
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:03	68
Running Total	38:15	45
Roxzone Total	6:33	38