Emma Birse HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:28:08
排名: #472
年龄组排名: #33
类别: SOLO · OPEN

Emma Birse

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running44:21 (50%)

Stations37:10 (42%)

Roxzone6:41 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:33/km+6.9%6.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:56	179
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:25	165
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:31	64
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	6:46	231
Running 5	6:11	-
Rowing	5:12	158
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:21	341
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:32	169
Running 8	5:42	-
Wall Balls	6:27	247
Running Total	44:21	227
Roxzone Total	6:41	108

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