Shane Blakeley HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:15:00 | HyCoach

Shane Blakeley HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:15:00
排名: #550
年龄组排名: #134
类别: SOLO · OPEN

Shane Blakeley

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running35:46 (48%)

Stations32:58 (44%)

Roxzone6:20 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:28/km+13.5%5.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:05	213
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:43	781
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:44	817
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:34	383
Running 5	4:34	-
Rowing	4:43	883
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:45	326
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:08	376
Running 8	4:55	-
Wall Balls	6:16	829
Running Total	35:46	367
Roxzone Total	6:20	471