Carl Richardson HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:17:15 | HyCoach

Carl Richardson HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:17:15
排名: #691
年龄组排名: #15
类别: SOLO · OPEN

Carl Richardson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:58 (53%)

Stations29:46 (38%)

Roxzone6:36 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:07/km+19.9%5.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:05	-
SkiErg	3:59	79
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:57	31
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:13	449
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:09	647
Running 5	5:18	-
Rowing	4:18	113
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:28	44
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:15	445
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:27	115
Running Total	40:58	1044
Roxzone Total	6:36	586