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Dan Vallance HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:17:33
排名: #715
年龄组排名: #161
类别: SOLO · OPEN

Dan Vallance

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running36:48 (47%)

Stations34:16 (44%)

Roxzone6:33 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:36/km+8.6%4.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:21	903
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:27	370
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:13	453
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	5:22	747
Running 5	4:38	-
Rowing	4:46	973
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:48	1665
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:34	639
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:45	592
Running Total	36:48	487
Roxzone Total	6:33	559

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