Paul Semple HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:28:05 | HyCoach

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Paul Semple HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:28:05
排名: #1553
年龄组排名: #364
类别: SOLO · OPEN

Paul Semple

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running43:46 (50%)

Stations37:14 (42%)

Roxzone7:11 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:28/km+36.3%14.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:19	770
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:51	961
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:02	333
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:45	927
Running 5	5:04	-
Rowing	4:54	1205
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	3:03	1768
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	5:44	1306
Running 8	5:28	-
Wall Balls	6:36	962
Running Total	43:46	1335
Roxzone Total	7:11	830