Tom Adams HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:58:22 | HyCoach

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Tom Adams HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:58:22
排名: #2607
年龄组排名: #473
类别: SOLO · OPEN

Tom Adams

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running52:39 (44%)

Stations55:17 (47%)

Roxzone10:30 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:35/km+6.3%11.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	8:27	-
SkiErg	4:52	1780
Running 2	5:52	-
Sled Push	4:04	1835
Running 3	6:12	-
Sled Pull	7:40	1834
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	10:11	1840
Running 5	6:35	-
Rowing	5:12	1604
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:48	1666
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	7:55	1771
Running 8	7:03	-
Wall Balls	12:35	1836
Running Total	52:39	1822
Roxzone Total	10:30	1720