Zac Blackledge & Elliot Grimshaw HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:02:57 | HyCoach

Zac Blackledge & Elliot Grimshaw HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:02:57
排名: #32
年龄组排名: #24
类别: DOUBLES · PRO

Zac Blackledge

Elliot Grimshaw

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running34:02 (54%)

Stations23:30 (37%)

Roxzone5:31 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:15/km+14.3%4.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:36	24
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:07	75
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:31	25
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:20	24
Running 5	4:25	-
Rowing	3:55	24
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:30	32
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:07	37
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:24	3
Running Total	34:02	34
Roxzone Total	5:31	41