George Crook & Rilwan Anibaba HYROX 比赛分析 - Birmingham 00:58:32 | HyCoach

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George Crook & Rilwan Anibaba HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 00:58:32
排名: #39
年龄组排名: #18
类别: DOUBLES · OPEN

George Crook

Rilwan Anibaba

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running32:12 (55%)

Stations21:41 (37%)

Roxzone4:43 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:01/km+4.4%5.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:41	58
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:50	275
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:23	29
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:16	34
Running 5	4:02	-
Rowing	4:10	111
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:33	203
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:23	19
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:25	7
Running Total	32:12	28
Roxzone Total	4:43	22