Simon Potkins & Liam Whaley HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:05:33 | HyCoach

Simon Potkins & Liam Whaley HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:05:33
排名: #101
年龄组排名: #62
类别: DOUBLES · OPEN

Simon Potkins

Liam Whaley

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running36:26 (56%)

Stations23:22 (36%)

Roxzone5:49 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:33/km+3.5%2.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:40	48
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:43	192
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:14	263
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:44	139
Running 5	4:39	-
Rowing	4:02	59
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:28	152
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:53	117
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:38	34
Running Total	36:26	110
Roxzone Total	5:49	127