Geraint Watkin & Aled Jones HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:06:42
排名: #348
年龄组排名: #183
类别: DOUBLES · OPEN

Geraint Watkin

Aled Jones

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running37:36 (56%)

Stations22:52 (34%)

Roxzone6:18 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:42/km+12.6%4.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:35	17
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:33	97
Running 3	4:47	-
Sled Pull	2:33	57
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:21	54
Running 5	5:01	-
Rowing	3:56	27
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:27	125
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:48	95
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:39	315
Running Total	37:36	145
Roxzone Total	6:18	209

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