Aaron Guiry & Ryan Jones HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:07:06 | HyCoach

Aaron Guiry & Ryan Jones HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:07:06
排名: #367
年龄组排名: #131
类别: DOUBLES · OPEN

Aaron Guiry

Ryan Jones

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running38:06 (57%)

Stations22:57 (34%)

Roxzone6:06 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:46/km+11.4%4.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:58	-
SkiErg	3:46	101
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:46	231
Running 3	4:42	-
Sled Pull	2:38	82
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:15	32
Running 5	5:01	-
Rowing	4:14	150
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:27	137
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:08	180
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:43	63
Running Total	38:06	170
Roxzone Total	6:06	179