Lukasz Ignatowicz & Craig Palmer HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:09:14 | HyCoach

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Lukasz Ignatowicz & Craig Palmer HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:09:14
排名: #480
年龄组排名: #55
类别: DOUBLES · OPEN

Lukasz Ignatowicz

Craig Palmer

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running38:04 (55%)

Stations25:16 (36%)

Roxzone5:59 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:46/km+9.4%3.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:48	134
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:47	239
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:10	239
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:18	281
Running 5	4:44	-
Rowing	4:16	161
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:32	191
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:36	290
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:49	89
Running Total	38:04	166
Roxzone Total	5:59	156