Nicholas Jones & Dominic Pemberton HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:09:27 | HyCoach

Nicholas Jones & Dominic Pemberton HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:09:27
排名: #497
年龄组排名: #167
类别: DOUBLES · OPEN

Nicholas Jones

Dominic Pemberton

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running37:56 (55%)

Stations24:55 (36%)

Roxzone6:41 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:44/km+6.6%5.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:59	277
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:38	144
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:25	320
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:52	173
Running 5	5:03	-
Rowing	4:15	157
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:26	115
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:18	222
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:02	156
Running Total	37:56	158
Roxzone Total	6:41	257