Kristian Thomas & Ashley Watson HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:17:40 | HyCoach

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Kristian Thomas & Ashley Watson HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:17:40
排名: #933
年龄组排名: #489
类别: DOUBLES · OPEN

Kristian Thomas

Ashley Watson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running45:56 (59%)

Stations25:01 (32%)

Roxzone6:49 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:45/km+1.2%8.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:01	-
SkiErg	4:01	298
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:32	82
Running 3	5:34	-
Sled Pull	2:33	59
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:36	104
Running 5	5:27	-
Rowing	4:21	211
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:25	440
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:38	292
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:55	120
Running Total	45:56	371
Roxzone Total	6:49	275