Jenny Birkby & Helen Mcstay HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:20:04 | HyCoach

Jenny Birkby & Helen Mcstay HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:20:04
排名: #425
年龄组排名: #201
类别: DOUBLES · OPEN

Jenny Birkby

Helen Mcstay

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running44:25 (55%)

Stations28:39 (36%)

Roxzone7:04 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:33/km+6.1%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:29	111
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:55	264
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:39	90
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:14	168
Running 5	5:30	-
Rowing	5:05	195
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:42	148
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:22	146
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:13	175
Running Total	44:25	106
Roxzone Total	7:04	104