Gillian Murray & Gemma Wiltshaw HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:33:16 | HyCoach

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Gillian Murray & Gemma Wiltshaw HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:33:16
排名: #1025
年龄组排名: #186
类别: DOUBLES · OPEN

Gillian Murray

Gemma Wiltshaw

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running48:20 (52%)

Stations34:26 (37%)

Roxzone10:35 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:03/km-1.7%7.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:13	-
SkiErg	5:12	382
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:09	348
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:29	273
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	5:03	256
Running 5	6:19	-
Rowing	5:39	369
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:09	365
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:43	356
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:02	314
Running Total	48:20	221
Roxzone Total	10:35	348