Rob Gallacher & Darcy Alexander HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:17:18 | HyCoach

Rob Gallacher & Darcy Alexander HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:17:18
排名: #144
年龄组排名: #69
类别: DOUBLES · OPEN

Rob Gallacher

Darcy Alexander

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running43:01 (56%)

Stations27:47 (36%)

Roxzone6:36 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:22/km+15.5%4.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:27	362
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:15	331
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:56	229
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:35	31
Running 5	5:21	-
Rowing	4:37	190
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:14	461
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:31	138
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:12	146
Running Total	43:01	166
Roxzone Total	6:36	107