Lewis Williams & Zoe Lapwood HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:17:47 | HyCoach

Lewis Williams & Zoe Lapwood HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:17:47
排名: #536
年龄组排名: #256
类别: DOUBLES · OPEN

Lewis Williams

Zoe Lapwood

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:26 (51%)

Stations32:13 (41%)

Roxzone6:13 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:56/km+8.3%3.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:15	252
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:04	236
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:54	223
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:43	358
Running 5	4:55	-
Rowing	4:35	175
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:01	380
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:09	411
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:32	376
Running Total	39:26	73
Roxzone Total	6:13	72