Laura Coslett & Tom Coslett HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:18:03 | HyCoach

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Laura Coslett & Tom Coslett HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:18:03
排名: #550
年龄组排名: #267
类别: DOUBLES · OPEN

Laura Coslett

Tom Coslett

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:41 (52%)

Stations31:10 (40%)

Roxzone6:17 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:05/km+8.7%7.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:21	312
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:04	235
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:41	375
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:58	251
Running 5	4:52	-
Rowing	4:31	155
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:07	428
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:13	298
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:15	345
Running Total	40:41	100
Roxzone Total	6:17	76