Sam Gooding & Sherelyn Cowles HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:20:14 | HyCoach

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Sam Gooding & Sherelyn Cowles HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:20:14
排名: #668
年龄组排名: #121
类别: DOUBLES · OPEN

Sam Gooding

Sherelyn Cowles

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running41:38 (52%)

Stations32:05 (40%)

Roxzone6:36 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:12/km+0.3%6.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:18	275
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:27	396
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:23	337
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:45	203
Running 5	5:24	-
Rowing	4:39	214
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:38	144
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:43	374
Running 8	5:16	-
Wall Balls	6:12	424
Running Total	41:38	128
Roxzone Total	6:36	106