Ryan Mckinstry & Kathryn Mckinstry HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:07:36
排名: #129
年龄组排名: #46
类别: DOUBLES · OPEN

Ryan Mckinstry

Kathryn Mckinstry

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running36:43 (54%)

Stations25:07 (37%)

Roxzone5:50 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:35/km+10.3%5.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:07	-
SkiErg	3:56	109
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:03	470
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:19	192
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:52	187
Running 5	4:31	-
Rowing	4:16	131
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:35	275
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:15	241
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:51	173
Running Total	36:43	95
Roxzone Total	5:50	126

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