John Lucas & Steve Moore HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:11:36 | HyCoach

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John Lucas & Steve Moore HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:11:36
排名: #613
年龄组排名: #81
类别: DOUBLES · OPEN

John Lucas

Steve Moore

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running41:12 (57%)

Stations24:04 (34%)

Roxzone6:25 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:09/km+11.0%3.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:07	-
SkiErg	3:52	378
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:36	250
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:34	176
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:22	562
Running 5	5:16	-
Rowing	4:17	322
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:43	593
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	2:48	171
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:52	254
Running Total	41:12	476
Roxzone Total	6:25	331