Emma Williams & Emma Neary HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:08:36 | HyCoach

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Emma Williams & Emma Neary HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:08:36
排名: #38
年龄组排名: #21
类别: DOUBLES · OPEN

Emma Williams

Emma Neary

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running37:34 (55%)

Stations25:50 (38%)

Roxzone5:16 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:42/km+7.6%3.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:26	246
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:34	186
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:37	319
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:53	49
Running 5	4:38	-
Rowing	4:48	237
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:31	106
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:11	338
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:50	158
Running Total	37:34	31
Roxzone Total	5:16	23