Kate Wilson & Gemma Silvers HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:26:58 | HyCoach

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Kate Wilson & Gemma Silvers HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:26:58
排名: #792
年龄组排名: #134
类别: DOUBLES · OPEN

Kate Wilson

Gemma Silvers

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running48:57 (56%)

Stations29:15 (34%)

Roxzone8:50 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:07/km+3.4%6.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:06	-
SkiErg	4:40	561
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:09	876
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:55	470
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	3:34	269
Running 5	6:03	-
Rowing	4:55	362
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:49	495
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:54	698
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:19	451
Running Total	48:57	596
Roxzone Total	8:50	644