Steve Head、Emily Kelsall 等2人 HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:10:38 | HyCoach

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Steve Head、Emily Kelsall 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:10:38
排名: #8
年龄组排名: #7
类别: RELAY · OPEN

Steve Head

Emily Kelsall

Gareth Rutt

Ashlee Anthony

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:21 (53%)

Stations25:03 (35%)

Roxzone8:18 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:40/km-4.8%7.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:04	5
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:00	12
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:36	17
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:40	3
Running 5	5:22	-
Rowing	4:29	17
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:45	19
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:55	6
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:34	4
Running Total	37:21	15
Roxzone Total	8:18	9