Emma Smith、Harjit Hayer 等2人 HYROX 比赛分析 - Birmingham 01:40:44 | HyCoach

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Emma Smith、Harjit Hayer 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Birmingham — 2024年10月25日

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:40:44
排名: #36
年龄组排名: #23
类别: RELAY · OPEN

Emma Smith

Harjit Hayer

Sam Ball

Chris Smith

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710月20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:12 (46%)

Stations43:27 (43%)

Roxzone11:10 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:46/km+5.4%14.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:42	-
SkiErg	6:11	37
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:47	31
Running 3	6:02	-
Sled Pull	5:47	35
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	7:58	35
Running 5	6:45	-
Rowing	5:37	36
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:50	38
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:53	18
Running 8	5:03	-
Wall Balls	8:24	38
Running Total	46:12	35
Roxzone Total	11:10	36