Kai Schäfer HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:35:08 | HyCoach

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Kai Schäfer HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2025年3月1日

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:35:08
排名: #151
年龄组排名: #13
类别: SOLO · PRO

Kai Schäfer

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running42:00 (44%)

Stations47:45 (50%)

Roxzone5:28 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:15/km+14.5%16.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:30	176
Running 2	4:57	-
Sled Push	4:38	184
Running 3	5:01	-
Sled Pull	9:55	176
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:53	123
Running 5	5:37	-
Rowing	4:47	155
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:43	158
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	7:27	171
Running 8	6:30	-
Wall Balls	8:52	166
Running Total	42:00	132
Roxzone Total	5:28	102