Lisa Willms HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:29:05 | HyCoach

Lisa Willms HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2025年3月1日

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:29:05
排名: #48
年龄组排名: #14
类别: SOLO · PRO

Lisa Willms

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running44:44 (50%)

Stations38:32 (43%)

Roxzone5:55 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:35/km+0.9%11.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:35	31
Running 2	5:36	-
Sled Push	3:19	38
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:49	33
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	4:53	37
Running 5	5:42	-
Rowing	4:46	22
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:29	44
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	6:35	74
Running 8	6:34	-
Wall Balls	6:06	48
Running Total	44:44	55
Roxzone Total	5:55	48