Dylan caruso HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 00:59:19 | HyCoach

Dylan caruso HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2025年3月1日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · ITA

总时间: 00:59:19
排名: #3
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Dylan caruso

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running29:22 (49%)

Stations26:24 (44%)

Roxzone3:39 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:40/km+5.0%11.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:35	-
SkiErg	3:48	6
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:56	25
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:33	74
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	4:40	296
Running 5	3:55	-
Rowing	4:11	31
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:10	6
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:38	92
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:28	2
Running Total	29:22	19
Roxzone Total	3:39	16