José Pinho HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:08:08 | HyCoach

José Pinho HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2025年3月1日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · POR

总时间: 01:08:08
排名: #70
年龄组排名: #18
类别: SOLO · OPEN

José Pinho

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running37:08 (54%)

Stations26:27 (39%)

Roxzone4:40 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:38/km+7.7%13.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:57	43
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:13	130
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:18	300
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:13	23
Running 5	4:51	-
Rowing	4:21	108
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:32	117
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:00	14
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:53	21
Running Total	37:08	171
Roxzone Total	4:40	119