Alexander Ritter HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:14:38 | HyCoach

Alexander Ritter HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2025年3月1日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Alexander Ritter

总时间: 01:14:38
排名: #190
年龄组排名: #2
类别: SOLO · OPEN

Alexander Ritter

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running38:52 (52%)

Stations29:53 (40%)

Roxzone5:56 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:51/km-4.2%11.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:20	469
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:18	189
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:21	327
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:03	145
Running 5	4:54	-
Rowing	4:37	380
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:39	220
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:08	224
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:27	99
Running Total	38:52	266
Roxzone Total	5:56	474